Habitos que te levam a alta produção

segunda-feira, maio 29, 2017


É complicado ser disciplinado e produtivo sempre, mas não precisa ser o maior desafio de todos, você pode começar aos poucos e deixar seu dia a dia mais produtivo e consequentemente se livrar de muitas dores de cabeça, quer saber como?

Faça um planejamento dedicado diariamente
Tente reservar 5-10 minutos de manhã ou à noite para pensar em tarefas do dia (ou do dia seguinte) e para desenhar um plano de tarefas para conseguir realizar tudo a tempo.

Cuide de suas tarefas rápidas imediatamente
Se uma tarefa aparece em sua mente e exige menos de 5 minutos do seu tempo, faça imediatamente, eliminando a necessidade de anotá-la ou tentar lembrar mais tarde.

Priorize sua lista de tarefas
Quando a lista do dia é muito longa para completar realisticamente em 24 horas (o que para alguns de nós é normal), essa lista é reorganizada.

Identifique e utilize sua janela de produtividade
Ninguém está no seu melhor durante todo o dia. As pessoas que estão no topo conhecem seus horários mais produtivos, geralmente uma janela de 2-3 horas que ocorre uma ou duas vezes por dia, a dica é intencionalmente usar esse tempo para enfrentar as tarefas mais importantes ou as que exigem mais foco. 


Saber quando (e quando não) multitarefar
A multitarefa é criticada, mas as pessoas altamente produtivas entendem que às vezes funciona - como quando você está ouvindo um podcast relacionado a uma carreira enquanto lava a louça ou quando está pensando em ideias de projeto enquanto vai para uma caminhada matinal . Você também deve saber a diferença entre multitarefa e apenas distração. Entrar no Facebook a cada 10 minutos no trabalho? É, acho que você entendeu.


Use uma ferramenta de planejamento/agendamento que funcione para seu estilo de vida
Uma pessoa que ama usar papel e caneta provavelmente não vai se dar muito bem com um sistema baseado em app, enquanto um verdadeiro tecnólogo provavelmente perderia esse planejador de papel dentro de uma hora. Da mesma forma, alguém cuja agenda está intimamente ligada às responsabilidades de outros membros da família precisa de um sistema - seja um calendário de parede gigante para a cozinha ou um aplicativo familiar como o Cozi - que acomoda esse estilo de vida.
 

Faça pausas
Pode soar contra-intuitivo, mas trabalhar do nascer ao pôr-do-sol não faz uma pessoa mais produtiva. Pausas regulares para coisas como comida, água e movimento realmente tornam as pessoas mais eficazes e eficientes.

Seja realistas sobre quanto tempo as coisas levamSe você subestimar quanto tempo leva para, digamos, escrever esse relatório ou limpar sua casa, você inevitavelmente vai ficar atrasado. Por outro lado, se você sempre superestimar o tempo que as tarefas demoram, você nunca será tão eficiente quanto você poderia ser. Pessoas altamente produtivas acham que o ponto bom onde eles podem estimar com precisão quanto tempo algo vai levar, levando em conta interrupções ocasionais e interrupções inevitáveis.


Seja perfeccionistas, mas apenas quando isso for importante
Se cada tarefa, não importa quão pequena, tem de ser concluída sem falha ou erro, você provavelmente nunca vai terminar nada. Se esforçar para a perfeição pode ser uma ajuda ou um obstáculo, assim, deixe a perfeição para quando a tarefa for especialmente alta. (Carta de apresentação para um pedido de emprego? Seja um perfeccionista. E-mail para sua tia? Nem tanto.
Aprecie o que foi feito em vez de enfatizar o que não aconteceu
Como a maioria das coisas na vida, ser produtivo requer uma boa atitude. No final do dia, procure olhar para o lado positivo e escolhendo ver as realizações em vez dos erros, isso significa que você vai se sentir melhor, dormir melhor e estar melhor preparado para ser produtivo novamente amanhã.

Eu acredite que é tudo uma questão de habito, ninguém nasce melhor do que o outro, obviamente temos mais facilidade com algumas coisas do que com outras, mas isso não nos impede não é mesmo? Ser produtivo é uma questão de continuar tentando constantemente, então vamos lá? 
 

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5 comentários

  1. adorei as dicas! acho que ter uma lista de tarefas e priorizar é sempre mt importante

    www.tofucolorido.com.br
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  2. Adorei as dicas ^^ Tenho que começar a priorizar a minha lista de tarefas, sempre acabo pulando algumas e deixando pra depois, e no final acabo esquecendo de fazer. Preciso mudar isso :/
    Beijos :*

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  3. Adorei as dicas, existem muitos dias em que acabo por não ser muito produtiva!
    Segui o blog :D
    Beijinhos,

    A Maiazita

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  4. nossa, adorei alguns destes habitos eu já utilizo no meu dia-a-dia.
    https://biahhysilva.wordpress.com/

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